پنجشنبه 1 خرداد 1404

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اگزما؛ بیماری مرموز پوست

اگزما یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است که در هر سنی ممکن است بروز کند؛ اما برخلاف تصور عمومی، همیشه علت آن مشخص نیست. یک متخصص پوست و مو در گفت‌وگو با مهر توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان این بیماری مزمن و گاه آزاردهنده را بهتر کنترل کرد و جلوی تشدید آن را گرفت.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

از 4/1/1404 تا 1/3/1404
 کم‌خوابی، قلب را نشانه می‌گیرد
20/2/1404
نتایج یک مطالعه جدید در سوئد نشان می‌دهد که حتی چند شب کم‌خوابی می‌تواند سطح پروتئین‌های التهابی در بدن را افزایش دهد و بدن را در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی قرار دهد؛ بیماری‌هایی که می‌توانند به نارسایی قلبی یا انسداد رگ‌های قلبی منجر شوند.

نتایج یک مطالعه جدید در سوئد نشان می‌دهد که حتی چند شب کم‌خوابی می‌تواند سطح پروتئین‌های التهابی در بدن را افزایش دهد و بدن را در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی قرار دهد؛ بیماری‌هایی که می‌توانند به نارسایی قلبی یا انسداد رگ‌های قلبی منجر شوند.

 20/2/1404
چگونه گلو درد را در خانه درمان کنیم؟
گلو درد همیشه نیاز به مراجعه به پزشک ندارد و گاهی درمان‌های خانگی ساده می‌توانند مؤثر باشند و تسکین طبیعی گلو را بدون عوارض جانبی ناخواسته فراهم کنند.

گلو درد همیشه نیاز به مراجعه به پزشک ندارد و گاهی درمان‌های خانگی ساده می‌توانند مؤثر باشند و تسکین طبیعی گلو را بدون عوارض جانبی ناخواسته فراهم کنند.

 
 کمبود خواب به عملکرد عروق خونی آسیب میرساند!
20/2/1404
محققان در جریان یک مطالعه جدید متوجه شدند کاهش مدت خواب در ۲ شب متوالی به اختلال در کنترل تنفس و کاهش سلامت عملکرد عروق خونی منجر میشود.

محققان در جریان یک مطالعه جدید متوجه شدند کاهش مدت خواب در ۲ شب متوالی به اختلال در کنترل تنفس و کاهش سلامت عملکرد عروق خونی منجر میشود.

 17/2/1404
۵ دلیل که چرا پیاده‌روی روزانه ۳۰ دقیقه‌ای معجزه می‌کند
اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند.

اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند.

 
 هشدارهای مهمی که در هنگام وقوع توفان باید جدی بگیرید
15/2/1404
عضو مجمع ملی کاهش خطر حوادث ایران نکات ایمنی که شهروندان در زمان وقوع توفان باید بدانند، را تشریح کرد.

بیژن یاور عضو مجمع ملی کاهش خطر حوادث و سوانح جمهوری اسلامی ایران و استاد دانشگاه در یادداشتی نکات ایمنی که شهروندان در زمان وقوع توفان باید بدانند، را تشریح کرد.

 14/2/1404
بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر
با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت‌های خاص خودش را دارد، کارشناسان می‌گویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چراکه به حذف مواد زائد مغزی کمک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد.

با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت‌های خاص خودش را دارد، کارشناسان می‌گویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چراکه به حذف مواد زائد مغزی کمک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد.

 
 چرا التهابات پوستی در بهار شیوع بالایی دارد؟
13/2/1404
بهار با بروز برخی بیماری‌ها ارتباط نزدیک دارد که یکی از آنها درماتیت است.

درماتیت یکی از شایع‌ترین اختلالات پوستی است که به اشکال مختلف ازجمله اگزما و التهابات پوستی رخ می‌دهد.

 8/2/1404
افراد مبتلا به میگرن در معرض خطر بالاتر سکته مغزی هستند
مطالعات جدید دانشمندان فنلاندی نشان می‌دهد که افراد مبتلا به میگرن، به‌ویژه کسانی که میگرن همراه با آئورا دارند، بیش از ۷۰ درصد بیشتر از افراد سالم در معرض سکته مغزی قرار دارند. این یافته‌ها می‌تواند توجه بیشتری به نیاز به مراقبت‌های پزشکی ویژه برای این گروه از افراد جلب کند.

مطالعات جدید دانشمندان فنلاندی نشان می‌دهد که افراد مبتلا به میگرن، به‌ویژه کسانی که میگرن همراه با آئورا دارند، بیش از ۷۰ درصد بیشتر از افراد سالم در معرض سکته مغزی قرار دارند. این یافته‌ها می‌تواند توجه بیشتری به نیاز به مراقبت‌های پزشکی ویژه برای این گروه از افراد جلب کند.

 
 صبح‌ ورزش کنی، قلبت بیشتر عمر می‌کنه!
7/2/1404
شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش‌ها می‌گویند قلب شما صبح‌ها بیشتر از همیشه از ورزش سود می‌برد!

شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش‌ها می‌گویند قلب شما صبح‌ها بیشتر از همیشه از ورزش سود می‌برد!

 1/2/1404
اشتباهات روزانه‌ای که مغز شما را ۱۰ سال پیرتر می‌کنند!
محققان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که اشتباهات روزانه‌ای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب می‌توانند مغز شما را سریع‌تر پیر کنند. با تغییر این عادات، خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی کاهش می‌یابد.

محققان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که اشتباهات روزانه‌ای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب می‌توانند مغز شما را سریع‌تر پیر کنند. با تغییر این عادات، خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی کاهش می‌یابد.

 
 اولین نشانه پوسیدگی دندان چیست؟
23/1/1404
هرچه پوسیدگی دندانی بیشتر باشد، عمر مفید دندان کاهش پیدا می‌کند و فرد در سنین پایین‌تری باید رو به درمان‌هایی نظیر ایمپلنت که هزینه‌های بسیار زیادی دارد بیاورد.

هرچه پوسیدگی دندانی بیشتر باشد، عمر مفید دندان کاهش پیدا می‌کند و فرد در سنین پایین‌تری باید رو به درمان‌هایی نظیر ایمپلنت که هزینه‌های بسیار زیادی دارد بیاورد.

 20/1/1404
آیا غذای خود را کمتر از ۲۰ دقیقه می‌خورید؟ کمی آهسته‌تر!
آیا شما هم جزو افرادی هستید که غذا را در کمتر از ۲۰ دقیقه تمام می‌کنند؟ اگر جواب شما مثبت است، زمان آن رسیده که سرعت‌تان را کم کنید. خوردن سریع غذا به‌طور قابل توجهی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت شما داشته باشد

آیا شما هم جزو افرادی هستید که غذا را در کمتر از ۲۰ دقیقه تمام می‌کنند؟ اگر جواب شما مثبت است، زمان آن رسیده که سرعت‌تان را کم کنید. خوردن سریع غذا به‌طور قابل توجهی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت شما داشته باشد

 
 بازی با سلامت با جراحی زیبایی پلک
17/1/1404
برداشتن بیش از حد پوست پلک است که می‌تواند منجر به عوارضی مانند بازماندن چشم هنگام خواب، خشکی قرنیه و مشکلات بینایی شود.

برداشتن بیش از حد پوست پلک است که می‌تواند منجر به عوارضی مانند بازماندن چشم هنگام خواب، خشکی قرنیه و مشکلات بینایی شود.

 16/1/1404
این مواد را هرگز به پوستتان نزنید!
استفاده از موارد زیر در روتین مراقبت از پوست نه تنها باعث بهبود شرایط پوستی نمی شود بلکه می تواند پوست را تحریک کرده و باعث بروز آکنه و یا بیماری های پوستی شود.

استفاده از موارد زیر در روتین مراقبت از پوست نه تنها باعث بهبود شرایط پوستی نمی شود بلکه می تواند پوست را تحریک کرده و باعث بروز آکنه و یا بیماری های پوستی شود.

 
 چگونه از آلرژی بهاری در امان بمانیم؟
16/1/1404
در واقع بیشتر داروهای آلرژی زمانی بهترین اثر را دارند که هر روز و تقریباً یکی دو هفته پیش از شروع فصل آلرژی مصرفشان را آغاز کنید. وقتی دارو در بدنتان است و در معرض آلرژنی قرار می‌گیرید، این دارو بهتر اثر می‌کند.

در واقع بیشتر داروهای آلرژی زمانی بهترین اثر را دارند که هر روز و تقریباً یکی دو هفته پیش از شروع فصل آلرژی مصرفشان را آغاز کنید. وقتی دارو در بدنتان است و در معرض آلرژنی قرار می‌گیرید، این دارو بهتر اثر می‌کند.

 15/1/1404
اگر پوست خشکی دارید علت آن کمبود این ویتامین‌ها است
اگر پوست خشکی دارید، ممکن است علت آن کمبود ویتامین A، آهن، ویتامین B، ویتامین سی، ویتامین E، کلاژن، ویتامین دی، امگا ۳ باشد. حتی در صورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها باز هم پوست خشک یا شوره سر دارید، ممکن است رژیم غذایی شما مقصر این موضوع باشد

اگر پوست خشکی دارید، ممکن است علت آن کمبود ویتامین A، آهن، ویتامین B، ویتامین سی، ویتامین E، کلاژن، ویتامین دی، امگا ۳ باشد. حتی در صورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها باز هم پوست خشک یا شوره سر دارید، ممکن است رژیم غذایی شما مقصر این موضوع باشد

 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار